Zbliża się kolejna edycja "Bezpiecznej Warszawianki"
Ruszają zapisy do kolejnego kursu samoobrony dla kobiet. Zajęcia organizowane są przez Straż Miejską.
Kolejna edycja zajęć rusza w pierwszy weekend października. Mogą wziąć w niej udział kobiety, które do tej pory nie brały jeszcze udziału w poprzednich edycjach. Uczestniczka kursu musi być pełnoletnia oraz powinna posiadać aktualne zaświadczenie od lekarza podstawowej opieki, umożliwiające udział w treningach fizycznych. Podczas trwającego ok. 10 tygodni kursu uczestniczki zajęć poznają podstawowe elementy krav magi, jiu-jitsu i karate oraz nauczą się ich praktycznego zastosowania. Organizatorzy zapewniają, że znajomość chwytów obezwładniających i umiejętność unikania ataków zwiększą ich pewność siebie oraz pozwolą na szybkie reagowanie w sytuacjach zagrożenia. Panie dowiedzą się również, jak odeprzeć atak przy pomocy przedmiotów codziennego użytku, które zazwyczaj znajdują się w damskich torebkach. Treningi poprowadzą trenerzy sztuk walki, którzy są jednocześnie funkcjonariuszami straży miejskiej. Zajęcia odbywać się będą w soboty i niedziele o godzinach: 10:00, 12:00 i 14:00. Panie zostaną podzielone na 6 grup, każda po 20 osób. Wszystkie spotkania odbędą się w sali sportowej przy ul. Sołtyka 8/10 na warszawskiej Woli (siedziba IV Oddziału Terenowego Straży Miejskiej m.st. Warszawy). Zapisy na kolejną edycję Bezpiecznej Warszawianki będą przyjmowane w poniedziałek i wtorek 21 i 22 września w godzinach 9:00 – 15:00 pod numerem telefonu: 22 855 33 13. Na chętnych czeka 120 wolnych miejsc. Udział w kursie jest bezpłatny.
