Uwaga nad wodą

Brawura i brak umiejętności, a także alkohol – to główne przyczyny utonięć. Za nami prawie półmetek wakacji. Pogoda zachęca do wypoczynku nad jeziorami. Policjanci apelują jednak o ostrożność i rozwagę.

Policjanci przypominają o przestrzeganiu podstawowych zasad, które powinny obowiązywać podczas wypoczynku nad wodą: - bezpieczna kąpiel tylko w miejscu do tego wyznaczonym, które jest odpowiednio zorganizowane i oznakowane, a nad bezpieczeństwem czuwa ratownik wodny. Dzikie kąpieliska zawsze mają nieznane dno i głębokość, a woda w nich może być skażona; nie wolno pływać też na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych, - przestrzegajmy regulaminu kąpieliska, na którym przebywamy; stosujmy się do uwag i zaleceń ratownika, opiekuna obiektu czy policjantów, - nie pływajmy w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura to 22-25 stopni), - nie pływajmy w czasie burzy, mgły (kiedy widoczność wynosi poniżej 50 metrów), gdy wieje porywisty wiatr, - nie skaczmy rozgrzani do akwenu; przed wejściem do wody zmoczmy nią klatkę piersiową, szyję, kark, krocze i nogi - unikniemy wstrząsu termicznego, - w przypadku wejścia do wody w miejscach, w których jesteśmy pierwszy raz, każdorazowo należy sprawdzić strukturę dna i głębokość, - nie pływajmy w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiemy, że występują zawirowania wody albo zimne prądy, - nie skaczmy do wody w miejscach nieznanych. Może to się skończyć poważnym urazem, kalectwem, a nawet śmiercią; absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki na główkę; dno naturalnego zbiornika może się zmienić w ciągu kilku dni, - pamiętajmy, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak nadmuchiwane koło, - nigdy nie wchodźmy do wody i nie pływajmy po spożyciu alkoholu, - nie przystępujmy do pływania na czczo - wzmożona przemiana materii osłabia nasz organizm, - nie pływajmy również bezpośrednio po posiłku - zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może nieść za sobą bardzo poważne konsekwencje, nie przeceniajmy swoich umiejętności pływackich; jeśli chcemy wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyńmy asekurowani przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby; na głowie powinniśmy mieć założony czepek aby być widocznym dla innych w wodzie; można do tego celu użyć też bojki na szelkach, - nie wypływajmy za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku; pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne, - w przypadku złego samopoczucia, uczucia zimna - natychmiast wyjdźmy z wody, jeśli dzieci są w wodzie miejmy nad nimi ciągły nadzór również, gdy potrafią pływać: zwykłe zachłyśnięcie wodą może skończyć się utonięciem, - zażywając kąpieli słonecznych zwracajmy uwagę na osoby obok nas; może się okazać, że ktoś będzie potrzebował naszej pomocy; jeśli będziemy w stanie mu pomóc, to zróbmy to, ale w granicach swoich możliwości; jeśli nie będziemy czuli się na siłach, to zaalarmujmy natychmiast inne osoby, - pływając żaglówkami, łódkami czy kajakami pamiętajmy o założeniu kapoka, nie pływajmy żaglówkami, łódkami, czy kajakami będąc pod wpływem alkoholu, czy innych środków działających podobnie do alkoholu - za naruszenie tego zakazu grozi nam kara grzywny, a ponadto jest to niebezpieczne zarówno dla nas samych, jak i dla innych amatorów wodnych uroków, - wypływając na dłuższy rejs pamiętajmy, żeby wcześniej sprawdzić prognozę pogody, przed wypłynięciem poinformujmy najbliższych lub znajomych dokąd, z kim i jakim sprzętem wypływamy oraz o przewidywanej porze powrotu, - nie przeceniajmy swoich umiejętności pływackich. Jeżeli chcemy wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyńmy asekurowani przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby; na głowie powinniśmy mieć założony czepek aby być widocznym dla innych w wodzie; możemy do tego celu użyć bojki na szelkach. - nie zapominajmy, że należy zadbać o porządek w miejscu gdzie odpoczywamy. Zwracajmy uwagę na rzeczy osobiste, które zabieramy ze sobą na plażę. Ważne numery telefonów nad wodą: 112 - Numer alarmowy oraz 601 100 100 - Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Źródło: KPP Gniezno