Zadbaj o zdrowy kręgosłup

Czy dbają państwo odpowiednio o swój kręgosłup? Jeśli tak, to wspaniale, a jeśli nie – to zawsze można to poprawić. Na przykład podczas bezpłatnych zajęć na Placu Grunwaldzkim w Gorzowie.

Jak zadbać o zdrowy kręgosłup? Ruszać się i wprowadzić proste ćwiczenia. Jakie? Tego uczy prof. Przemysław Słowiński podczas bezpłatnych zajęć, które organizuje wspólnie z PTTK Ziemi Gorzowskiej w każdy wtorek o godz. 18.30.