Jak zapobiec osteoporozie? W Słupsku podejmują działania profilaktyczne

Jak przeciwdziałać osteoporozie? Tego słupszczanie będą mogli dowiedzieć się podczas konferencji naukowej „Osteoporoza – choroba współczesnej cywilizacji. Rola aktywności fizycznej w praktyce”. Mieszkanki Słupska mogą korzystać również z badań profilaktycznych.

Utrata gęstości mineralnej kości jest nieuchronnym procesem związanym z wiekiem, najczęściej rozwija się u kobiet po menopauzie oraz u mężczyzn w podeszłym wieku. W walce z chorobą ważną rolę odgrywa profilaktyka i sprawność fizyczna. Temu głownie będzie poświęcona konferencja „Osteoporoza – choroba współczesnej cywilizacji. Rola aktywności fizycznej w praktyce”.

W programie konferencji będą prelekcje na temat: osteoporozy jej przyczyn, objawów i profilaktyki; wpływu ruchu na jakość kości, wskazania i przeciwwskazania do ćwiczeń pomagających zachować zdrowie; dieta w osteoporozie - fakty i mity.

W konferencji wezmą udział przedstawiciele: Krajowej Izby Fizjoterapeutów, Samodzielnego Publicznego Miejskiego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Słupsku, Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. Janusza Korczaka w Słupsku Sp. z o.o., Centrum Rehabilitacji Avenir, Centrum Zdrowia i Rehabilitacji Trzy Fale, Uniwersytetu Pomorskiego Zakładu Fizjoterapii Instytutu Nauk o Zdrowiu.

Konferencja odbędzie się w piątek, 4 września w sali 211 słupskiego Ratusza między godz. 10.00 a 13.00. Wstęp wolny. Po konferencji uczestnicy będą mogli skorzystać z porad i wskazówek fizjoterapeutów, którzy przedstawią ćwiczenia ogólno usprawniające. Przeprowadzony będzie również pomiar ciśnienia tętniczego oraz będzie możliwość skorzystania z masażu dłoni i karku.

W Słupsku działa program pn. „ Profilaktyka i wczesne wykrywanie osteoporozy wśród mieszkańców Miasta Słupska na lata 2024-2027”, który daje możliwość wykonania badania densytometrycznego. Skierowany jest do kobiet powyżej 65 roku życia, ale z programu mogą skorzystać także panie między 40 a 65 rokiem życia, które mają zwiększone czynniki ryzyka choroby np. wcześniejsze złamanie lub problemy z odżywianiem. Szczegóły na stronie spmzoz-slupsk.pl