- Przede wszystkim w naszych relacjach musimy traktować się jako partnerów. Chcąc komuś pomóc – nie udzielajmy rad. Najprostsze pytania typu, jak się czujesz, jak mogę ci pomóc, to pytania otwierające, skłaniające do rozmowy z osobą w kryzysie psychicznym. Wg statystyk, co czwarta osoba w Polsce doświadczyła kryzysu psychicznego i skorzystała z pomocy specjalistów, więc nie jest to mała liczba – powiedziała Radiu Plus Izabela Ciuńczyk, lekarz psychiatra.
- Nasza konferencja nosi tytuł „Budowanie otwartości na zdrowie psychiczne w środowisku akademickim”, ale tak naprawdę chodzi o budowanie atmosfery otwartości, uwagi i troski o siebie i drugiego człowieka. Zachęcamy też studentów do tego, aby na chwilę przystanąć, zastanowić się nad sobą i zastanowić, co mogę dla siebie zrobić. Jednocześnie patrzeć dookoła i uwrażliwić na drugiego człowieka – mówi z kolei rektor PANS w Koszalinie, Monika Pawłowska.
Podczas konferencji w Koszalinie próbowano też znaleźć odpowiedzi na pytania, jakie są największe wyzwania związane ze zdrowiem psychicznym, jakie bariery, np. stygmatyzacja, brak czasu, trudność w dostępie, czy koszty, zniechęcają studentów do szukania pomocy lub rozmawiania o zdrowiu psychicznym, albo jakie szkolenia powinni przechodzić pracownicy uczelni, aby lepiej rozpoznawać sygnały kryzysu psychicznego u studentów i wiedzieć, jak zareagować.
Listen to "Konferencja naukowa w PANS w Koszalinie" on Spreaker.
