To spersonalizowana forma ćwiczeń, prowadzona przez specjalistę, która łączy elementy rehabilitacji i treningu motorycznego, mając na celu bezpieczny powrót do pełnej sprawności po urazach, operacjach, czy przy przewlekłych dolegliwościach.
- Szkolę od 4 lat z treningu medycznego. Jeżeli doznamy jakiegoś urazu i jesteśmy pod opieką fizjoterapeuty, to po terapii nie do końca czujemy się w pełni sprawni. I tu jest właśnie miejsce dla trenera medycznego, który na podstawie dokumentacji medycznej pacjenta może ułożyć spersonalizowane ćwiczenia z obciążeniem poszczególnych mięśni i kości. W ten sposób pacjent może szybciej wrócić do pełnej sprawności. Moimi pacjentami są głównie sportowcy - powiedział Radiu Plus trener medyczny Mateusz Nastula.
Trening medyczny jest coraz bardziej popularny, zwłaszcza wśród sportowców po kontuzjach. Skupia się na przywracaniu prawidłowych wzorców ruchowych, wzmacnianiu mięśni, poprawie stabilności, koordynacji, równowagi i elastyczności.
Listen to "Trening medyczny w PANS w Koszalinie" on Spreaker.
