Lublin - czas na rozruch przed EDK [AUDIO]

Lubelska edycja EDK odbędzie się w noc z 13 na 14 marca. Uczestnicy mają do wyboru dziewięć tras na odcinkach od 30 do 50 kilometrów, co wymaga dobrej sprawności fizycznej. Organizatorzy zachęcają, by już teraz zacząć prace nad kondycją, sami również pracują nad przygotowaniem tras.

W Lublinie EDK przygotowujemy już od 12 lat i co roku przed wyjściem uczestników sprawdzamy każdy odcinek. Na przykład w tym roku "Brązowy" szlak do Lubartowa musi nieco zmienić przebieg, bo na trasie szybkiego ruchu trwają roboty. Sprawdzamy wszystkie odcinki i w miarę potrzeby weryfikujemy opisy - wyjaśnia organizator lubelskiej drogi, Daniel Miłaczewski.

W tegorocznej EDK Lublin będzie do wyboru dziewięć tras - siedem dłuższych i dwie krótsze. Cztery odcinki prowadzą z Lublina do Wąwolnicy, dwie do Lubartowa, a jedna wraca do Lublina. Jest też trasa wokół Zalewu Zemborzyckiego i szlak prowadzący Doliną Ciemięgi. Wszystkie wymagają dobrego przygotowania.

Te około 40 km pokonane nocą jest dużym wyzwaniem. Ktoś kiedyś powiedział, że każdy krok nocą, to jak dwa zrobione w dzień, więc rzeczywiście warto się do tego przygotować. Można ćwiczyć i można robić sobie treningi pokonując codziennie różne odcinki, np. wokół Lublina. No i trzeba przygotować się już na samo wyjście - podkreśla Miłaczewski.

W tym roku Ekstremalna Droga Krzyżowa odbędzie się pod hasłem: "Podróż w głąb siebie". W Lublinie przed wyjściem na szlaki uczestnicy wezmą udział we mszy św. o 19:00 w archikatedrze lubelskiej. Do tego czasu mogą zgłaszać swój udział na stronie EDK.

Anna Opasiak