Podczas zajęć uczestnicy zdobywają praktyczne umiejętności przydatne w codziennym życiu oraz w sytuacjach zagrożenia. Program obejmuje między innymi naukę udzielania pierwszej pomocy, podstawy przetrwania w trudnych warunkach, zagadnienia związane z cyberbezpieczeństwem oraz zasady działania w czasie kryzysu.
Szkolenia mają charakter praktyczny i są skierowane do osób cywilnych, które chcą zwiększyć swoje kompetencje w zakresie bezpieczeństwa oraz nauczyć się reagować w nagłych sytuacjach. Organizatorzy podkreślają, że zdobyta wiedza może pomóc zarówno w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia, jak i podczas różnego rodzaju kryzysów.
Zapisy na szkolenia odbywają się za pośrednictwem aplikacji mObywatel.