Wczoraj padł rekord wysokości temperatur w czerwcu w Polsce. W Radzyniu nad Jeziorem Sławskim zanotowano temperaturę 38,2 stopni Celsjusza. Pomimo zmniejszenia temperatur w województwie lubuskim, specjaliści apelują, abyśmy pamiętali o najważniejszych zasadach. Lekarze zalecają, aby podczas tak upalnych dni pamiętać o nakryciu głowy i pić bardzo dużo wody. Należy pić ok. 2-3 litrów płynów dziennie. Ponadto specjaliści radzą by, jeśli to możliwe nie wychodzić z domu między godziną 10:00, a 16:00, gdy jest największe nasłonecznienie. Szczególnie należy zwrócić uwagę na dzieci i seniorów. Osoby starsze, po 60. roku życia odczuwają mniejsze pragnienie wody, ale mimo to powinny systematycznie nawadniać swój organizm. Gdy żar leje się z nieba, to pamiętajmy szczególnie o dzieciach. To właśnie maluchy w tak upalne dni jak dziś tracą najwięcej wody z organizmu. Lekarze apelują, aby podczas spacerów pod żadnym pozorem nie okrywać wózka chustą, kocem czy jakimkolwiek innym materiałem. W skrajnych przypadkach gorąco panujące w wózku okrytym materiałem, może prowadzić do wystąpienia udaru cieplnego u dziecka. Z powodu upałów Zakład Gospodarki Komunalnej w Zielonej Górze do piątku będzie zaczynał pracę wcześnie, a dokładniej o 5:00. Pracownicy proszą mieszkańców miasta o wyrozumiałość.
Przy upałach pamiętajmy o najważniejszych zasadach
2019-06-27
9:30
Wysokie temperatury dają się nam we znaki, a na horyzoncie nie widać ochłodzenia. Wiele instytucji stara się ulżyć pracownikom, a lekarze przypominają o obowiązkowym nawadnianiu organizmu.
i
