Urodził się w Bydgoszczy 12 lipca 1975 r. Pierwszą profesję zakonną złożył 8 września 1996 roku w Leśniowie. Święcenia prezbiteratu przyjął 8 czerwca 2002 r. na Jasnej Górze. Jest magistrem teologii z zakresu teologii duchowości.
W Zakonie Paulinów pełnił różne duszpasterskie funkcje: duszpasterza akademickiego, duszpasterza dzieci, opiekuna zespołów młodzieżowych i scholi dziecięcej; prezbitera wspólnot neokatechumenalnych; rekolekcjonisty; przewodnika pieszych pielgrzymek na Jasną Górę. W latach 2020 - 2026 roku był podprzeorem Jasnej Góry.
Jest medioznawcą. Stopień naukowy doktora nauk społecznych w dyscyplinie nauki o komunikacji społecznej i mediach uzyskał na Uniwersytecie Papieskim Jana Pawła II w Krakowie pod kierunkiem dr. hab. Klaudii Cymanow-Sosin na podstawie dysertacji pt. „Funkcja ewangelizacyjna rozgłośni katolickich w Polsce. Studium analityczno-badawcze formatowania i recepcji przekazów radiowych”.
Teraz prowadzi zajęcia na Wydziale Nauk o Komunikacji Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie. Ukazały się jego publikacje: „Ewangelizacja w mediach” oraz „Dziennikarstwo kwalitatywne”.
Paulin jest pasjonatem Słowa Bożego, uznanym rekolekcjonistą, od lat też prowadzi cieszące się zainteresowaniem Jasnogórskie Dni Skupienia. Jest autorem książek i audiobooków, w których zachęca czytelników do pogłębienia relacji z żywym Bogiem m.in. „Jak modlitwą obudzić głód ducha” czy „Rekolekcje anielskie”. Od 2012r. , dekretem metropolity częstochowskiego abp Wacława Depo, został ustanowiony egzorcystą archidiecezji częstochowskiej. Prowadzi kanał ewangelizacyjny na platformie YouTube; jest autorem przekazów w zakresie duchowego wymiaru mediów, w tym ewangelizacji za pośrednictwem środków społecznego przekazu (tematy związane z kondycją i wartościami przekazywanymi w komunikacji bezpośredniej i mediach), egzegezy Słowa Bożego i pism ojców Kościoła.
Zakonnik jest też twórcą i prowadzącym cotygodniową audycję radiową pt.: „Przez uszy do duszy” w Radiu Jasna Góra (audycja ukazuje się od 2012 r.). Jest też autorem tekstów popularnonaukowych, gościem religijnych programów telewizyjnych i audycji radiowych.
Pasją o. Ciechanowskiego jest muzyka, zwłaszcza organowa. Jest muzykiem i kompozytorem. Interesuje się sportem, zwłaszcza narciarstwem i kajakarstwem.
Źródło: Biuro Prasowe @JasnaGóraNews